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아내의 식탁

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노란 꿀벌이 사랑스러운

카레주먹밥

난이도
소요시간
35분

아내의 식탁

행복한 식탁을 꿈꾸는 아내들의 이야기

강황을 비롯해 각종 향신료가 들어있는 카레가루는 항산화 기능이 탁월하며 항암 효과가 있는 것으로 알려져 주목을 받고 있지요. 몸에 좋을 뿐만 아니라 식욕을 돋워주는 감칠맛으로 아이들도 참 좋아한답니다. 주먹밥에 카레가루를 넣으면 맛과 영양이 커질 뿐 아니라 고운 노란 빛깔이 먹음직스럽지요. 귀여운 꿀벌모양으로 만들어주면 아이들이 더욱 즐겁게 먹는답니다. 아이와 함께 달걀지단과 김, 아몬드를 이용해서 꿀벌의 눈과 입, 날개를 만들어보세요.

재료
8개

따뜻한 밥
2공기
양파
1/2개
베이컨
2장
스트링치즈 (모차렐라치즈)
3개
카레가루
1/2큰술
참기름
1/2큰술
소금
약간
식용유
약간
장식용

달걀
2개
1장
튀긴 파스타면
2가닥
아몬드슬라이스
약간
당근.파슬리
약간씩
STEP 1
양파와 베이컨은 잘게 다져서 준비하고 스트링치즈는 3등분해주세요.
STEP 2
달군 팬에 식용유를 두르고 양파와 베이컨을 2분간 볶아주세요.
STEP 3
볼에 따뜻한 밥, 볶은 양파, 베이컨, 카레가루, 참기름, 소금을 넣어 골고루 섞어주세요.
STEP 4
밥을 먹기 좋은 크기로 뭉쳐 주먹밥을 만들고 스트링치즈를 안에 넣어 동그랗게 모양을 잡아주세요.
STEP 5
달걀은 잘 섞은 후 약한 불에서 지단을 부쳐주세요.
지단과 나머지 장식용 재료를 이용해서 꿀벌 모양을 만듭니다.

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