마음에 드는 레시피를 저장해보세요!
icon_mn

아내의 식탁

×

피부관리에 좋은

오이미백주스


요리하는 한의사 유승선

생존을 위한 건강 주스 레시피

빚깔도 곱고 맛도 좋은 미백주스 어떠세요?
오이는 성질이 찬 식푸이지만, 꿀은 따뜻한 편이라 주스가 너무 차가줘지지 않도록 보완해주세요~ 몸이 냉한 편이시라면 주스를 상온에 두어 미지근해진 뒤에 드시면 더욱 좋아요.
● 오이미백주스
● 재료
- 오이 30g, 비트 10g, 사과 50g, 요구르트 1/4컵(50ml), 꿀 약간

● 만들기
1. 오이, 비트, 사과를 깨끗하게 손질해 준비해주세요.
2. 믹서에 1과 함께 요구르트, 꿀을 넣고 갈아주세요.

약 대신 주스

바쁜 현대인들을 위한 간단 건강 레시피 주스! <약 대신 주스>는 약 대신 먹을 수 있는 주스를 맛있게 레시피로 개발, 각 주스에 쓰인 재료의 궁합과 본연의 맛을 잘 연결해 달콤하고 상쾌하게 마실 수 있는 주스 위주로 소개했다.
상품 바로가기
공유하기